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Ruta de Entrenamiento

Hábito de estudio

Si lidias con la procrastinación, te cuesta estudiar y no sabes por dónde empezar, esta ruta  es la guía perfecta. Entrena estrategias basadas en ciencia y desarrolla hábitos de estudio.

Psicóloga, investigadora y redactora de la Sociedad Latinoamericana de Neuropsicología, especialista en Terapia Cognitivo conductual

Marjorite Cornejo

FunFact

Ver dibuios animados de los años 90's

domingos por la noche

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Hábitos de estudio desde cero

Construye hábitos base de estudio

Nivel 2

Vence hábitos negativos

Conocer o tener noción de ciertos hábitos esenciales para una rutina de estudio es una cosa muy distinta a realmente aplicarlos y ejecutarlos de forma constante hasta que se vuelvan automáticos, en este entrenamiento tu entrenador te guiará paso a paso para que logres construir hábitos base que podrás personalizar y que terminarán transformando tu rutina de estudio por completo.

Logros que alcanza al entrenar

Adoptarás hábitos base que te permitirán construir fácilmente hábítos saludables de estudio

Descubrirás cómo ser disciplinado y constante al estudiar diariamente con la guía profesional que te brinda tu entrenador

Identificarás hábitos específicos que puedes construir y personalizar en tu propia rutina de estudio

Rutina diaria de entrenamiento 

Planificado por un equipo de psicólogos, todas las estrategias y técnicas están basadas en investigación y ciencia

Día 1

Entrenarás una estrategia de estudio contextual base

Día 2

Entrenarás hábitos de estudio orientados a tu contexto y aprendizaje

Día 3

Entrenarás y ejecutarás tres hábitos base en tu rutina de estudio

Día 4

Entrenarás y ejecutarás tres hábitos base en tu rutina de estudio

Las pequeñas acciones diarias y repetidas en el tiempo terminan creando un gigantesco cambio”

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Día 5

Entrenarás y ejecutarás tres hábitos base en tu rutina de estudio

Día 6

Entrenarás y ejecutarás tres hábitos base en tu rutina de estudio

Día 7

Día de la recompensa, entrenarás una estrategia para descansar adecuadamente.

Testimonios

Fecha de Inicio

Escoge la fecha de inicio del entrenamiento

Pago

Ruta completa

3 Entrenamientos

21 días

S/. 44.90

Preguntas Frecuentes

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