Método Cornell
Consiste em dividir uma folha em três seções, veremos mais a fundo o que vai em cada espaço:
Notas de aula: Você deve colocar suas anotações principais. Usando frases curtas em tópicos, abreviações e exemplos.
Palavras-chave: Geralmente, é feito após terminar as notas da aula. Aqui você irá colocar frases que considere importantes para entender melhor o assunto. Também pode colocar as perguntas que faz a si mesmo.
Resumo curto: Aqui você coloca o que aprendeu na aula de forma resumida.
As vantagens de usar o método Cornell são que suas anotações estarão organizadas, já que estão estruturadas em diferentes seções. Isso melhorará sua concentração e desempenho.
Método Pomodoro
Consiste em combinar intervalos de tempo de estudo com descansos para que você possa estudar e se concentrar totalmente.
Para utilizar este método, você deve seguir os seguintes passos:
Identificar as tarefas e priorizá-las
Colocar o temporizador em 25 minutos e deixar um descanso de 5 minutos quando terminar
Realizar a tarefa que se propôs, sem distrações
A cada 4 pomodoros, descanse 20 ou 30 minutos
Para usar esta técnica, só é necessário um cronômetro manual, temporizador do seu celular ou aplicativos (pomodoro timer, foret, brain focus) e ir anotando os pomodoros que você leva em cada tarefa.
Recomenda-se o uso deste método para estudar matérias densas, que exigem mais tempo de estudo.
Por exemplo: você pode estudar 25 minutos e descansar 5 minutos. Os intervalos de tempo podem variar dependendo da pessoa.
As vantagens de usar este método são que você estará focado em sua tarefa, permite que você se organize e aprenda a priorizar tarefas, evita a fadiga e motiva a alcançar seus objetivos.
Método Mnemônicas
Trata-se de você aprender um conceito ou palavras memorizando uma determinada sequência de frases, nomes, dados ou números relacionados.
A seguir, serão apresentadas as maneiras de usar esta técnica:
Iniciais: Consiste em juntar as primeiras letras das palavras que queremos memorizar e juntá-las em um simples conceito. Exemplo: Carbono, Hidrogênio, Oxigênio, Nitrogênio; juntando as iniciais, a palavra será CHON.
História: Consiste em criar uma história com base nos conceitos que queremos lembrar. Exemplo: França, Revolução, 1978; a história será: Outro dia eu queria comprar um biscoito marca Revolução. No momento de pagar, percebi que não lembrava a senha do meu cartão. Ao caminhar pela praça da França, lembrei que minha senha era 1789.
Nuvens mentais: Consiste em associar conceitos com as palavras que queremos lembrar. Exemplo: Lembrar países Itália, Alemanha e Holanda; vou associá-los a nomes próprios de Í
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